Roots of Life｜12月18日(木) 母乳育児とおっぱいケア・卒乳
概要
助産師マコさんと共に学ぼう
「産前産後のママと赤ちゃんのための講座」
4月からの新講座！
助産師マコさんと共に学ぶ連続講座（単回での参加もOK）
産前産後のママのための講座
BSI公認インストラクター曳田彩加先生がヨガクラス
二人の講師による実技と座学を行います
自分のからだをより深く理解し、仲良くなり、愛するための講座です
テーマ｜母乳育児とおっぱいケア・卒乳
対象｜産後ママ（お子様連れOK）
内容
■産後の骨盤調整ヨガ
妊娠・出産によって緩んだ骨盤を整えて、産後の不快な症状、尿もれや子宮脱などの予防や改善、産後のボディラインのリカバリーをしていきます。産後すぐにダイエットやハードな運動を行うことは、母体にとっても赤ちゃんにとっても負担となります。
妊娠・出産によってダメージを受けた体は、その期間と同じくらい時間をかけてゆっくりと回復に向けたケアをしていく必要があります。一番ダメージを受けている骨盤底筋群から回復を促し、適切な時期に適切なプログラムを行わないと、帰ってダメージが大きくなってしまうこともあります。
当協会公認インストラクターは、個人の状態を正しく理解し、産後の肥立ちを大切にしながら、安全に配慮し、適切かつ効果的なプログラムを指導していきます
■内容
13:30-13:15 ヨガ／講師 曳田彩加
14:15-14:45 講義／ 講師 平田真子
14:45-15:00 ティータイム
開催概要
| 日時 |
2025年12月18日(木) 13:30 ～ 15:00
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| 講師 |
平田 真子
助産師
あかつき助産院 院長
総合病院の産科・小児科、産婦人科クリニックでの勤務を経て、自宅出産を取り扱う暁助産院を開業。
両親学級特別講師
［テーマ｜バースプランと赤ちゃんの暮らし］
出産への不安を解消し、赤ちゃんとの暮らしを自分らしく楽しむアフターバースプランを考えましょう。
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曳田 彩加
Roots of Life TOYAMA 専属インストラクター
二人目妊娠中に赤ちゃんの抱き方・ベビーヨガセラピーを受講。
妊娠・出産・子育てがBSIのプログラムのおかげで心身ともに健やかになっていくのを実感し、骨盤調整ヨガなどの資格を取得。
妊娠中～産後のママ、赤ちゃん向けのクラスを主に担当。
毎月ママのためのランチ会を主催し、赤ちゃんとママが交流できる場を提供。また「企業主導型 両親学級」の講師をつとめている。
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| 会場 |
Roots of Life TOYAMA
〒939-8216
富山県 富山市黒瀬北町２丁目1－２
D-BASE 2F
https://rol.bodysence.jp/
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| 参加費 |
4,400円（税込）
※チケット差額利用可
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定員
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8名
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| 注意事項 |
・本イベントに際し、弊社および後援・協賛各社が、参加者を撮影、録画し、参加者に改めて許可を得ることなく無償で広報・宣伝等に使用することがあります。また、テレビ・雑誌・WEBなどのメディアへの露出・取材協力などにおいても、改めて許可を得ることなく、それらを無償で使用することがあります。ご了承の上、お申込みいただきますようお願い申し上げます。
［キャンセルポリシー］
レッスン日から起算して以下のキャンセル料が発生します。
・開催日7日前16時まで：無料
・それ以降：レッスン代金の100％
・決済完了後は5％の決済システム手数料等を差し引いて返金いたします
無断キャンセルの場合は、いかなる理由でもレッスン代金の100％をご請求いたしますので、予めご了承ください。
キャンセルの際は、公式LINEへご連絡をお願いいたします。
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