Roots of Life｜7月26日 (土) RODY YOGA × 食育
概要
運動と食育で子ども達の健康を守ります
楽しく身体を動かし、料理を体験していきます。
［内容］
10:30～11:00 ロディヨガ
11:00～12:00 食育「身体を整える3種のご飯」
■食育内容
今回は3つのごはんを用意
アサリごはん・とうもろこしごはん・エビのごはん
この3つのご飯を体質に合わせて食べると体調を整えてくれる効果があります
親子で一緒に混ぜご飯を作り、薬膳を学んでいきましょう
［対象］3歳～6歳（未就学児）
内容
■ロディヨガとは
イタリア生まれのバランストレーニング玩具RODY（ロディ）を使い、発達中の子どもたちの運動神経・バランス感覚・心と知性の健やかな発達を促します。
ロディヨガの効果
・基礎運動能力の向上・心身両面において子どもの健やかな発達を促します
・子どもの集中力を引き出し、楽しみながら自発的に学ぶことができる
・自分の体や心の状態を、自分自身の力で理解する力を高めていきます
■食育｜こども薬膳
3種のご飯を体質別にお椀によそって、お子様と調理していただきます
気軽に親子で薬膳について学んでいきます
［ヨガスタジオ Roots of Lifeについてはこちら］
https://rol.bodysence.jp/
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公式LINE：https://lin.ee/wT1XKqF
開催概要
| 日時 |
2025年07月26日(土) 10:30 ～ 12:00
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| 講師 |
吉江のぞみ
のんびり薬膳ごはん ／ 月のめぐり茶屋 主宰
看護師として20年、総合病院や在宅医療・地域看護に携わる。
産後の不調や子どもたちの体調不良をきっかけに薬膳を学び、食で心と体を整える大切さを実感し、薬膳インストラクターを取得。
現在は「しゃべり場・薬膳ごはん 月のめぐり茶屋」を開き、女性や親子に向けて薬膳ごはんと学びの場を届けている。
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中川美沙子
骨盤調整ヨガ・RODY YOGA講師・社会福祉士
子育て中の方向けにヨガのクラスを開催。
笑顔いっぱいのクラスを目指している。
誰もがWell-beingな状態で暮らしていけることを対話し
社会全体で考えていけたらと思っています。
多様な人たちと出会い、考えをシェア、ディスカッションできる
環境を考え続けたいです。
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| 会場 |
Roots of Life TOYAMA
〒939-8216
富山県 富山市黒瀬北町２丁目1－２
D-BASE 2F
https://rol.bodysence.jp/
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| 参加費 |
3,300円
（チケット差額利用可）
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定員
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8名
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| 注意事項 |
・本イベントに際し、弊社および後援・協賛各社が、参加者を撮影、録画し、参加者に改めて許可を得ることなく無償で広報・宣伝等に使用することがあります。また、テレビ・雑誌・WEBなどのメディアへの露出・取材協力などにおいても、改めて許可を得ることなく、それらを無償で使用することがあります。ご了承の上、お申込みいただきますようお願い申し上げます。
［キャンセルポリシー］
レッスン日から起算して以下のキャンセル料が発生します。
・開催日7日前16時まで：無料
・それ以降：レッスン代金の100％
・決済完了後は5％の決済システム手数料等を差し引いて返金いたします
無断キャンセルの場合は、いかなる理由でもレッスン代金の100％をご請求いたしますので、予めご了承ください。
キャンセルの際は、公式LINEへご連絡をお願いいたします。
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