産後間もなくからはじめられる赤ちゃんへのセルフケア・ヨガセラピーと、産後のお母さんの骨盤調整を行います。
妊娠前～妊娠中に学ぶことで、まだ外出ができない時期にも、お母さんと赤ちゃんがご自宅でふれあいを大切にしたセルフケアをはじめることができます。
ベビーヨガマッサージは、赤ちゃんが成長し、お子さんが大きくなってからも続けてあげることができます。成長によっておこるひずみや滞りをママの手で優しく整え、赤ちゃんの健やかな発達を促します。
ママも赤ちゃんも身体がほぐれた後に、栄養バランスの取れた美味しいごはんをいただくことで、
ママがリフレッシュできるためのワークショップです。
【日時】9月30日(金) 10:00～12:30頃
10:00〜11:00 骨盤調整ヨガ＋ベビーヨガセラピー
11:30〜12:30 ランチ
【対象】妊娠中～産後３年程のママ
※お子様連れOK
【参加費】
ヨガ：チケット1回分（初回3回体験チケット4,400円の1回分もOK）
ママのランチ代 ￥1,500(税込)
※お子様連れの場合、お子様のお食事はご用意ください。
［初めてのお客様］
初回3回体験チケット(4,400円)のご購入と、別途ランチ代1,500円をお願いいたします。
初回3回体験チケットとは、
4,400円でレッスン3回体験できるお得なチケット。
今回は特別に、その1回分＋ランチ代でご参加いただけます！
残りの２回は、産前産後マタニティヨガなどで是非使ってくださいね♪
［会員様］
チケット1回分消化
＋ランチ代1,500円でご参加となります。
【場所】Roots of Life TOYAMA
富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE 2階
【お申込み締め切り】
9月27日(火)まで
【キャンセルポリシー】
心を込めてお弁当を用意いたしますので、
9/27(火)を過ぎてのキャンセルは
100％キャンセル料(お弁当代)が発生いたします。