あすカタ|6月11日 (日) 10:00 ロディヨガ

概要

バランストレーニング玩具RODY(ロディ)を使い、発達中の子どもたちの運動神経・バランス感覚・心と知性の健やかな発達を促します


内容

あすカタにて、親子でできるロディヨガを開催します!

[日時]6月11日 (日) 各回30分
 ①10:00~11:00
 ②10:30~11:00

※②の時間にお申込みの方は、こちらのリンクよりお申し込みください
https://mielca.com/bodysence/PublicSeminar.aspx?gId=1&sId=1&eId=440

[会場]富山県総合運動公園

[対象]3〜12歳までの子どもと保護者

※3歳未満のご兄弟など同伴の際は、保護者の方が見ていてくだされば可能です

RODY YOGA(ロディヨガ)とは]

イタリア生まれの乗用玩具のロディを使った親子ヨガ(創始者:高橋由紀)
ロディを使うとヨガの基本となるポーズを簡単にとることができます。全身のバランスが大人とは違う子どもたち、小さな子にも、ロディがあれば一緒に同じヨガプログラムが楽しめます。
ロディヨガの楽しさに夢中になるのは子どもばかりではありません。
パパやママも一緒になって、カラフルなロディとともに子どもに戻ったような気持ちになるでしょう。

RODY YOGA(ロディヨガ)の効果]

発達中の子どもたちのからだをロディが優しくサポートしながら、運動神経、バランス感覚、こころと知性の健やかな発育を促します。
ロディはバランスボールでもあるため、より効果的に身体の軸やコアを意識してバランス感覚を養うことができます。ヨガの道具として、子どもたちを支えるロディは、ヨガ本来の効果を子どもが感じられるサポートをするだけでなく、子どもの集中力を引き出し、楽しみながら笑顔で高い運動効果を実現することができます。
ロディヨガの効果は、2013年の日本体操学会にて筑波大学長谷川教授とGボール協会とともに効果検証を発表しました。子どもたちのバランス感覚・運動能力が全5回のクラスで飛躍的に向上しました。

開催概要

日時 2023年06月11日(日) 10:00 ~ 10:30
講師
柳瀬 慶香
Roots of Life専属インストラクター
留学中の食生活や環境の変化によるストレス・過食で体重が15キロ増加した経験から、和食とヨガを生活に取り入れる。食生活とヨガで、心も身体も満たされ、体重も戻り、表情にも変化が。
今まで様々なヨガを受けてきましたが、骨盤調整ヨガは何かが違うと感じ講師養成講座を受講。身体の土台となる骨盤を中心に身体を見ることで自分の癖や、その人の生き様まで見えてきます。私のレッスンでスッキリしてもらうのはもちろん、手を触れることでふと力が抜けたり、気持ちが楽になってもらえたら嬉しいです。


会場

富山県総合運動公園

〒9398234
富山県 富山市南中田368

https://www.toyamap.or.jp/kenso/

駐車場 約1,300台
入場料 無料
参加費 500円 
定員

15名 

参加申込は終了しました
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お問い合わせ先

Roots of Life TOYAMA

富山県富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE 2階

https://lin.ee/wT1XKqF

メールアドレス:rootsoflife.toyama@gmail.com