体験講座「ポジティブ心理学入門」

イベント概要

昨今注目を集めている「ポジティブ心理学」は、これまでの心理学が扱っていた「症状へのアプローチ」から、人々の幸せを科学する「心の成長へのアプローチ」にフォーカスした新しい心理学領域です。
  この体験講座では、ポジティブ心理学の始まりとその代表的な研究成果について学びます。

イベント内容

自分のしあわせを自分で増やす!
ポジティブ心理学入門

2019年3月30日(土)10:00〜12:30


1990年代後半から始まった、新しい心理学の研究領域。
それがポジティブ心理学です。

これまでの心理学の研究は、主に「症状」となる悩みや困りごとをいかに緩和&改善できるかに力を注いできました。

しかし、私たちが人生のしあわせを考えるとき、「症状がない」ことと「しあわせに生きている」ことはイコールでないことに気づきます。


ポジティブ心理学では、幸せに生きている人はそうでない人と比べて、何を考え、どんな行動を選んで過ごしているのかに注目して、研究が進められています。

これまでの研究でわかってきた代表的なデータや思考&行動習慣をご紹介しながら、ポジティブ心理学とは何かをご一緒に学びたいと思います。


<講座の目的>
ポジティブ心理学のエッセンスを知り、生活に生かす
 
<到達目標>
・ポジティブ心理学とは何かを理解する。
・幸せのメカニズムを知る
・自身の幸せを高める実践的方法を得る


<内容> 
1.ポジティブ心理学とは何か?
 1)心理学研究の変遷
 2)ポジティブ心理学のはじまり
 3)しあわせ研究の背景

2.しあわせのメカニズム
 ・長続きする幸せと長続きしない幸せ

3.幸せを高める方法
 1)幸せな人の特徴
 2)人の心と行動の関係
 3)幸せを高める実践アイテム


<対象> 
・ポジティブ心理学に興味のある方
・周りの人たちの成長に役立ちたい欲しい方
・より充実した人生を送ることに興味のある方


<受講料> 3,500円(税込)
*お申込み後、確認メールでお支払いについてご案内します。

開催概要

日時 2019年03月30日(土) 10:00 ~ 12:30
講師
落合 じゅん
講師詳細ページ
LDSファミリーサービス マネージャー

米国ブリガム・ヤング大学より経営学部情報処理学科の学士取得。帰国後外資IT企業にてサプライチェーン業務に従事。
働きながらBond-BBT MBAプログラムにて豪州ボンド大学から経営学修士号(MBA)を取得。その際マーケティングのクラスで学んだウェルビーイング心理学に感銘を受ける。
2013年に茨城県つくば市役所に出向し、シティ・プロモーション業務に携わる。その期間NPO法人一新塾(32期生)に入塾し、つくば市における行政改革に取り組む。
2015年つくば市市役所出向終了後、所属するクリスチャン団体の事務所に転職。防災士の資格を取得し、常総市水害の災害支援などを行う。現在は同事務所にてメンタルヘルス支援事業に従事。

茨城県つくば市在住。つくば市から個人と社会におけるウェルビーイングの向上に取り組んでいる。
会場

【茨城県・つくば】つくばカピオ

〒3050032
茨城県 つくば市竹園1-10-1

http://www.tcf.or.jp/capio/access/

会議室1
TXつくばエクスプレス「つくば駅」より徒歩10分
車の場合はつくばカピオ隣接の南4駐車場をご利用ください
参加費 3,500円
 
定員

8名 

参加申込は終了しました

お問い合わせ先

主催講師
担当:落合じゅん

TEL. 080-3171-4804    

https://www.ochiaijun.com/

メールアドレス:ochiaijun@hotmail.com