セルフナビゲーションの科学 ~なりたい自分になる理論と方法~

目標達成に関する科学的データを学び、なりたい自分になる効果的なプロセスを実践するための講座です。

<キャンセル待ちにて受付中>

ウェルビーイングに役立つ知識とスキルを学んでみませんか?

「セルフナビゲーションの科学 〜なりたい自分になる理論と方法〜
2017年6月8日(木)&22日(木)両日10:00〜17:00

実は、普段の生活の中で私たちが幸せになると信じ努力していることと、私たちの幸福度を本当にあげてくれるものには、大きなズレがあるようです。

もし、頑張っているのになかなか願っているような幸せな状態が得られないなら、幸せにならないことに時間やエネルギーを使っているるのかもしれません。

心理学の研究の中には、私たちが幸せに生きるために役立つ多くの研究データが存在します。この凝縮された知識を知るだけでも人生が大きく変わり、自分も周りの人たちも幸せに近づけます。

そんな幸せを創造するために役立つ科学的見地の中から、この「セルフナビゲーションの科学」では、特に、なりたい自分になるための目標設定に関する要素をとりあげていきます。


<内容> 

前半)効果的な目標設定に関する科学的なデータの紹介

_価値とニーズの探求

_意志の力

_自制心のメカニズム


後半)セルフナビゲーションのための「オリジナルビジョンボード」の作成

_科学的に証明されているベストプラクティス

_無意識を味方につける方法

_なりたい自分に近づくためのプロセス



分野)人間性心理学、生物心理学、栄養学、組織心理学、スポーツ心理学、社会心理学


※ベーシック講座未受講の方も受講可能です。


<対象> 
目標を達成したい方、なりたい自分になるということに関心のある方、
やる気が続かない理由を知りたい方、周りの方の目標達成に貢献したい方、
より充実した人生を送ることに興味のある方でしたらどなたでも。


ウェルビーイングの知識は幅広い分野に応用でき、企業の方、教育関係者、医療従事者、心理関係者・コーチ、学生の方、主婦の方、どなたでもご参加いただけます。


<受講料> 51,840円(税込)
*お申込み後、確認メールでお支払いについてご案内します。


<その他>
この講座は、ナビゲータ養成講座のための選択講座です。

開催概要

日時 2017年06月08日(木) 10:00 ~ 2017年06月22日(木) 17:00
講師
渡邊奈都子(NATSUKO WATANABE)

認定カウンセラー、ウイリアム・グラッサー国際協会認定基礎スーパーバイザー、メンタルオーガナイザー(R)
(SmartBeing合同会社 役員、神栄カウンセリングセンター 心理カウンセラー)

日本女子大学 文学部 教育学科卒。
1996年に夫とともに神栄カウンセリングセンターを設立。以来、女性クライアントのカウンセリングの他に、教育、ストレスマネジメント、セルフコントロールの領域で研修を行っている。
1998年~2013年、静岡県内の3校の専門学校にてスクールカウンセラーとなり、学生や教員の相談業務の他、心理学の授業を担当。
2014年 空間を片付けるように心を整えるメンタルオーガナイズプログラムを開発。メンタルオーガナイザー(R)の育成に従事。

著書
「人間関係をしなやかにするたった一つのルール」ディスカヴァートゥエンティワン
「しなやかに生きる 心の片づけ」大和書房
会場

日本橋AOAB-EASTセミナールーム

〒103-0011
東京都 中央区日本橋大伝馬町13-1 
PUBLICUS(パブリカス)ビル3階

TEL.03-5623-5886

http://jalo.jp/aoabeast/

参加費 51,840円(6/8,22の二日間分)
 
お申し込み

内容 2017年6月8日(木)10:00-17:00 
・効果的な目標設定に関する科学的なデータの紹介
_価値とニーズの探求
_意志の力
_自制心のメカニズム

2017年6月22日(木)10:00-17:00 
・「オリジナルビジョンボード」の作成
_科学的に証明されているベストプラクティス
_無意識の力の活用
_なりたい自分に近づくためのプロセス

注意事項 両日(12H)の参加が必要です。
ベーシック1&2を受講されていない方もお申し込みいただけます。

※この講座はナビゲーター養成講座受講のための選択講座の1つです。

お問い合わせ先

事務局
担当:渡邊奈都子

TEL. 03-5623-5884    FAX.03-5623-5883

東京都東京都中央区日本橋大伝馬町13-1PUBLICUSビル3階

https://wellbeing-education.org/

メールアドレス:aweadmin@otoiawase.jp