CS強みの対話会【one-by-oneプラスself-talk】感謝
概要
キャラクターストレングス強みの対話会
【one-by-oneプラスself-talk】
6月は self-talk を開催します。
対話に加え、書き出す個人ワークを行いますので筆記用具をご準備ください。
self-talk では
人格徳性的強みVIA-ISの24の強みからひとつを取り上げ、その強みについて自分自身に語りかけることで自分を振り返り、自分らしさを探究します。
今回取り上げる強みは
超越性の美徳に分類される「感謝」。
感謝は幸福感と人生の満足感に最も強く関連している強みの1つと言われています。
どのようなときに、自分は感謝を感じるのか。
人やものに対する感謝の気持ちはどのようなものなのか。
改めて、自分にとっての感謝を振り返ることで、感謝の強みを身近に感じたいと思います。
今回取り上げる強みが上位の人もそうでない人も、VIA-ISで強みを測定していなくても、強みやウェルビーイングにご興味のある方はどなたでもご参加ください。
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【今後の対話会の予定】
・7/14(木)10:00～：one-by-one スピリチュアリティ
・8/24(水)10:00～：one-by-one 審美眼
・9/29(木)10:00～：self-talk 好奇心
※予定は予告なく変更する場合があります
内容
もっと「強み」を知って、「自分らしさ」の理解を深めてみませんか？
仕事において、家庭において、人との関わりや世の中に対してどうあるか？
私たちが普段何気なく考え、行動する中にも、実は「その人の強み」が影響しています。
一般的には、スキルや才能、身体能力などが強みとして扱われがちですが、ポジティブ心理学の研究の中で開発されたVIAの強み調査では、人格徳性としての強み、「性格の強み」に注目しています。
VIAとは「Values in Action」の略で、「あなたの行動の中にある価値」
あなたが当たり前のように感じている思い、日常の中で気づかないほどごく自然に発揮しているような人格徳性的な強みを調べることができます。
VIA-ISの強みの調査票は、世界190カ国、500万人以上の人々に使用され、科学的に信頼出来る心理テストとして信頼性や妥当性も検証されています。
所要時間は15分程度、120問の質問に答えることで、どこの国でもいつの時代であっても「価値あるもの」と大切にされてきた24個の徳性から、あなたがより強く発揮している強みについて知ることができます。
▼VIA-ISはこちらからどなたでも無料で受けられます。
https://www.viacharacter.org/survey/account/register
登録画面は英語なので日本語の解説が知りたい方はこちらを参照ください。
https://wellbeing-education.org/signature-strength/
「人が幸せに生きるには」を科学的に研究しているポジティブ心理学では、「強み」と「幸せ」は大きな関連があることが報告されています。
幸せな人は自分の強みを知っていて、それを活かしているのです。
スキルや才能だけに注目するのではなく
あなた自身の人格徳性的強みを知り
理解を深め
強みをよりよく活かして幸せに生きる。
この対話会では
one-by-oneとself-talkの2種類の対話会を開催します。
one-by-oneでは
人格徳性の強み24個のひとつひとつにスポットをあてながら、それぞれの強みの理解を深めます。
self-talkでは
人格徳性の強み24個のひとつひとつにスポットをあてながら、セルフトークと対話で、より自分らしい人格徳性的強みの発露を探究します。
【VIA-ISの人格徳性的強み24個】
創造性/好奇心/知的柔軟性/向学心/大局観/誠実さ/勇敢さ/忍耐力/熱意/親切心/愛情/社会的知性/公平さ/リーダーシップ/チームワーク/寛容さ/慎み深さ/思慮深さ/自律心/審美眼/感謝/希望/ユーモア/スピリチュアリティ
今回ピックアップするのは
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■「感謝」■
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感謝の強みは、超越性の美徳に分類されます。
感謝は人生に起きた良いことに気づき、ありがたいと思うことです。
それは、人や出来事、ものなどから大切な贈り物を授かったという超越的な感覚です。
また、そのありがたいと思ったことに具体的に感謝の気持ちを示すことでもあります。
感謝は、幸福感や人生の満足感との関連が高い強みのひとつで、
様々なポジティブな感情を与えてくれます。
そして、自分の世界を広げ、他者とのつながりも深める強みです。
そのような「感謝」は、自分の人生の随所に様々あったのではないでしょうか。
・どのような状況のときにありがたく思いますか？
・感謝の気持ちを表すときはどのようなときですか？
・感謝の気持ちを伝えるとどのような気持ちになりますか？
・感謝の気持ちを伝えたいけれど伝えていない人はいますか？
・感謝の気持ちを伝えるときに何を気にかけますか？
・自分が感謝を表現すると他者にどのような影響を与えますか？
VIA-IS強みの対話会は
お互いの暮らしや仕事におけるそれぞれの強みの特徴や育て方を共に考え、【自分らしいあり方】を発見＆拡張させてくれる場 です。
今回スポットをあてる「感謝」が上位の方もそうでない方も、セルフトークを通して、自分の「感謝」の強みを振り返ってみませんか？
皆様のご参加をお待ちしています。
※VIA-IS実施は必須ではありませんが、より深い対話と学びのために、ご自身の強みの調査票を出した上でご参加いただくことをお勧めします。
▼VIA-ISはこちらからどなたでも無料で受けられます
https://www.viacharacter.org/survey/account/register
（英語のサイトですが言語選択で日本語表示できます）
【この対話会はこのAWE認定ナビゲーターが運営します】
かみて理恵子(左下)／たかはしゆみ(右下)／都築クレア(左上)／まるもかよ(右上)
【お支払い】
AWE会員：1,000円
非会員（一般）：1,500円
後払い制です。
原則、対話会終了時または翌日中に
PayPay、クレジットカード決済または銀行振込でお支払い手続きをお願いいたします。
万が一事前にお支払い手続きをされた場合、参加のキャンセルによる払い戻し・別日程への振替対応などはできませんのでご了承ください。
【参加方法】
Zoomの接続URLは申し込み送信に応答する自動返信メールでお知らせいたします。
自動返信メールが届かない場合は本ページ末に掲載している「今回の運営担当者」までご連絡ください。
Zoomを使ったことがない方はこちらのリンクをご確認ください。
https://wellbeing-education.org/webinar/
対話会についての詳細とこの他の開催スケジュールはAWEホームページ「キャラクターストレングス強みの対話会とは」をご覧ください。
開催概要
| 日時 |
2022年06月22日(水) 10:00 ～ 12:00
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| 会場 |
オンライン開催（Zoom使用）
Zoomは、パソコンやスマホを使用して、オンラインで会議やセミナーが出来るように開発されたアプリケーションです。
主催者からの招待リンクをクリックするだけで、どこにいても学習に参加することができます。
（初めて使用になる方はアプリのダウンロードが必要です。あらかじめガイドをお送りします）
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| 参加費 |
当日支払い方式
AWE会員：1,000円
非会員（一般）：1,500円
※後払い制※
原則、参加時（後）にクレジットカード、銀行振込みまたはPayPayにてお手続きください。
事前にお手続きいただくことも可能ですが、
ご入金後のキャンセル対応はいたしておりませんのでご了承ください。
（銀行振込口座、クレジットカードでの入金先は、自動返信メールに記載しています）
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お申し込み
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お問い合わせ先
今回の対話会運営担当者
担当：まるもかよ
メールアドレス：marumo@dslowlife.com
この回の開催については、上記担当者宛にご連絡ください。
対話会全体に対するご質問やお問合せは、AWE事務局宛にお送りください。
info@wellbeing-education.org