[ロディヨガとは]
・イタリア生まれの乗用玩具のロディを使った親子ヨガ
・ロディを使うとヨガの基本となるポーズを簡単にとることができます。
全身のバランスが大人とは違う子どもたち、小さな子にもロディがあれば一緒に同じヨガプログラムが楽しめます。
[プログラムの効果]
・発達中の子どもたちのからだをロディが優しくサポートしながら
運動神経、バランス感覚、こころと知性の健やかな発育を促します。
・ロディはバランスボールでもあるため、より効果的に身体の軸やコアを意識してバランス感覚を養うことができます。
ヨガの道具として、ロディはヨガ本来の効果を子どもが感じられるサポートをするだけでなく、子どもの集中力を引き出し、楽しみながら笑顔で高い運動効果を実現することができます。
・ロディヨガの効果は、2013年の日本体操学会にて筑波大学長谷川教授とGボール協会とともに効果検証を発表。
子どもたちのバランス感覚・運動能力が全5回のクラスで飛躍的に向上しました。
[プログラムの対象者]
3〜12歳までの子どもと保護者
※3歳未満のご兄弟など同伴の際は、保護者の方が見ていてくだされば可能です
[立山科学なつまつりMARCHE特設ページ]
https://bodysence.jp/tateyamakagaku