9月大分|骨盤調整ヨガ講師養成講座

概要

[日時]2022年9月17日(土)18日(日)19日(月) 10:00~16:00/3日間
[会場]大分/こちらの講座は現地参加のみとなります
[講師]日本体育大学大学 岡田隆准教授・アレクサンダーテクニーク かわかみひろひこ先生・高橋由紀/竹下美奈
[参加費]117,700円(税込)
 ー内訳ー
 教材費:5,500円(税込)
 受講料:99,000円(税込)
 初年度登録費・保険代:13,200円(税抜)※1

[事前学習]5,500円(税込)※2
※1:BSI Family加入済みの方は備考欄に修了講座と講師No.の記載をお願いいたします。
※2:請求金額には含まれていません。システム利用料:5,500円(SoftBankへのカード決済/VISAまたはMASTER)

[初年度登録費について]
講座修了後の講師活動をサポートする「BSI Family」の入会は必須となります。
講座申し込み受講料に、初年度の年会費:13,200円(税込)が含まれています。

[BSI Familyサポート内容]
詳しくは、こちらをお読みください。
https://bodysence.jp/program/tt/suport

内容

骨盤調整ヨガ®Self Adjustment®とは

身体の要である骨盤を中心に全身の調整を行うプログラム。骨盤底筋群のセルフコントロールをはじめとし、ヨガのアーサナや各種調整法を用いて全身のバランスを整えます。女性だけでなく、男性にも効果的。
 
※骨盤調整ヨガ®およびSelf Adjustment®(セルフアジャストメント)とは、当協会の登録商標となります

 

身体のバランスを整え、気持ちいい身体になる

頭痛、肩こりや腰痛、尿もれや内臓機能の低下、姿勢の悪化は、実は、骨盤の歪みからおこっているかもしれません。
骨盤調整ヨガでは、骨盤底筋群のセルフコントロールをはじめとするコア(深層筋)を鍛え、しなやかな身体づくりを行います。
骨盤の内側には、内臓を支え、生殖器や排泄機能に重大な影響を与える骨盤底筋群や身体を支える背骨をつなぐ深層筋群があります。それらのバランスを整えることで、様々ん不調を解消し、自分らしく心地よい身体へと生まれ変わりましょう。

 

プロスポーツ選手・トップアスリートも実践する骨盤調整ヨガ

ハードなトレーニングで身体を鍛えるトップアスリートは、運動をしていない人以上に丁寧なケア(コンディショニング)が必要となります。
パフォーマンスの向上や、記録の更新、怪我をしない体づくりのためには、脳にインプットされた無意識の領域で行う身体の使い方を磨いていく必要があります。
ただ闇雲に練習を重ねても、パフォーマンスの向上は期待できません。
より自分自身の感覚を磨き、理解を深め、精神的な安定と集中を引き出すトレーニングとしても効果的です。

 

プログラムの対象者

13歳以上の男女 すべての方
運動が得意な人もそうでない人も・骨盤を中心に全身を整えるヨガプログラム

 

プログラムの効果

肩こり・首こり・背中のハリ・腰痛などの不調解消や軽減
冷えやむくみ、全身の倦怠感・疲労感などの不調解消や軽減
頭痛や目の疲れ・かすみ・めまい・聞こえに関する不調解消や軽減
尿もれや膣のゆるみ、産後の骨盤のゆるみや歪みなどの不調解消や軽減
胃の不快感や疲れ・内臓機能低下などの不調解消や軽減
ぽっこり下腹・わき腹・背中のぜい肉・たれ尻・二の腕のたるみ・下半身太り・バストの下垂・O脚・X脚などの体系をリセットする
気持ちの落ち込み・プチ鬱(うつ)・イライラなどの心の状態をリセットする




 

[事前課題について]
1.特別講師 岡田隆先生・かわかみひろひこ先生の講義を受講し、A4一枚程度のレジュメにまとめる(形式は自由)
2.クラスでの指導ができるように実技を覚えて、インストラクションおよびデモを練習してくる
(ほぐし・全身の調整・丹田呼吸・操体法などを中心にオンライン講座に含まれるポーズすべて)
 
[推薦図書のご案内]
1.気持ちいい体になるー骨盤調整ヨガ/高橋由紀著・サンマーク出版
2.骨盤調整ヨガ・しなやかな美しさへの3ステップ/高橋由紀・日本コロンビア
 
[教材内容]
・講義テキスト
・実技テキスト
 
[別売:関連教材]
・BYAオリジナル木製ヨガブロック2個セット(通常価格8,800円→受講中のみ4,400円・税込)
・BYAオリジナル骨盤デザイン手ぬぐい(1,100円・税込)
・BYAオリジナル一本帯

開催概要

日時 2022年09月17日(土) 10:00 ~ 2022年09月19日(月) 16:00
講師
代表理事・Program Director 高橋由紀
一般社団法人 Body Sence Institute代表理事
1995年、自身の体質改善のためヨガを始め、病を克服。ヨガ指導歴20年以上。
日本におけるベビーヨガの第一人者として活躍。3児の母。

現在は、Baby Yoga®、骨盤調整ヨガ®、RODY YOGA®などを始めとする赤ちゃんからシニアまでの各種ヨガプログラムの指導者育成を行う。2008年より現在までに、海外を含む日本全国に3,000人以上のヨガ指導者を育成。
大学や研究機関との研究活動のほか、全国での講演活動、書籍やDVDの出版、メディア出演など多数。


骨盤調整ヨガ 監修・特別講師 岡田 隆 准教授
日本体育大学准教授/理学療法士。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、日本オリンピック委員会強化スタッフ。ボディビルダーとしても活躍。メディア多数出演、著書多数。

骨盤調整ヨガ 監修・特別講師 かわかみ ひろひこ先生
アレクサンダーテクニークの学校 代表/the Alexander Technique International 認定講師。ボディマッピング教師。SETI認定ソマティック・エクスペリエンシング・プラクティショナー。

会場

Rtam ルタ yoga studio307

〒870-0021
大分県 大分市府内町1丁目5-44
毛利ビル6階

https://map.goo.ne.jp/place/MURHCHH4/

参加費 117,700円(税込)
―内訳―
[教材費]5,500円(税込)
[受講料]99,000円(税込)
[初年度登録費・保険代]13,200円(税抜)※1

[事前学習]5,500円(税込)※2
※1:BSI Family加入済みの方は備考欄に修了講座と講師No.の記載をお願いいたします。
※2:請求金額には含まれていません。システム利用料:5,500円(SoftBankへのカード決済/VISAまたはMASTER)

[お支払い方法]銀行振込またはクレジットカード

[キャンセル料金について]
ご入金前のキャンセルは解約金はありません。
入金後のキャンセルは100%の解約金が発生いたします。
 
対象者 講座受講対象者:ヨガ初心者でも受講可能
お申し込み

主催者 一般社団法人 Body Sence Institute
注意事項 [スクーリング日程のオンライン受講の方法について]
講座当日はZoomまたはFBメッセンジャー等のアプリを使用し、オンラインでの受講も可能です。
通信環境およびPCなどのデバイス、Zoomのアプリの事前DLなどのご準備をお願いいたします。
受講の方法については、講座開催日までに、別途メールでお知らせいたします。

[オンライン講座での事前学習について]
お申込み方法等は、講座受講料のご入金後に別途メールにてお知らせいたします 。
弊社とSoftBankスマートコーチ社との連携によるオンラインスクールにて、事前学習を行います。
PCまたはスマートフォン、タブレットなどのデバイスから、インターネットに接続し、24時間受講が可能です。

備考 【持ち物】
・ヨガのできる動きやすい服装、ヨガマット(会場によりレンタル有)
・ヨガベルトまたは手ぬぐい(もしくは長めのスポーツタオル)、筆記用具

お問い合わせ先

一般社団法人 Body Sence Institute
担当:越路綾子

TEL. 050-5358-5837    

https://bodysence.jp/contact/

メールアドレス:mail@bodysence.jp