4月富山|QOLを高めるためのシニアヨガ講師養成講座

概要

[本講座は、骨盤調整ヨガの修了生のみがご参加いただけるカリキュラムになります]


[日時]2022年4月29日(土)30日(日) 10:00~16:00/2日間
[会場]富山/オンライン受講可
[講師]緩和ケア医師 桶口史篤先生・高橋由紀


[参加費]93,500円(税込)
 ー内訳ー
 教材費:5,500円(税込)
 受講料:88,000円(税込)
 

[事前学習]5,500円(税込)※1

※1:請求金額には含まれていません。システム利用料:5,500円(SoftBankへのカード決済/VISAまたはMASTER)

内容

QOLを高めるためのシニアヨガめざすもの

本プログラムは、年齢を重ねても、すべての人が自分らしく、健やかに生きること、サクセスフルエイジングの推進をめざします。
サクセスフルエイジングとは、老化、QOL(Quality Of Life :生活の質)の低下、経済的生産活動からの引退など、加齢に伴う身体的、心理的、社会的、経済的な変化の中、QOLのレベルを維持しつつ、老年期という人生の一定時期を豊かに迎えているシニア世代のことをあらわす言葉です。
QOLとは、WHOの定義によると「一個人が生活する文化や価値観の中で、目標や期待、基準、安心に関連した自分自身の人生の状況に対する認識」とされています。私たちが、自立し、かつ充実した老年期を豊かに過ごせることは、社会全体での課題解決にもつながり、超高齢化社会である日本の課題であるともいえます。

健康寿命とは?

QOLを高めるシニアヨガでは、健康寿命を伸ばし、すべての人にとって、人生最後の日まで健やかに自立した暮らしを行うことを目標としています。
健康寿命とは、健康上問題がない状態で日常生活を送れること。日本においては、男性で平均寿命の約9年、女性で約12年は、健康上問題を抱えた状態で寿命までの時期を過ごしているという現状があります。超高齢化社会の日本において、老老介護、認認介護が増えている中、自分の老後は自分で管理し、自立した老後を送ることは、人生で一番重要な課題であり、老後の自己管理は、健康管理が鍵を握っています。

プログラムの対象者

中年期(45〜64歳)・前期高年期(65〜74歳)・後期高年期(75歳〜)の男女
ライフステージや介護レベルに合わせたプログラム

プログラムの効果

・姿勢・運動・動作の改善のためのアプローチ
・内臓器官の働きを整える
・目や耳、鼻、口などの感覚器官をよりよく機能させる
・自尊感情を高め、抑うつ、ストレスケアなど 心のケア
・自律神経のはたらきを整え、バイタリティを高める
・介護レベルに合わせて心地よく過ごせる体づくりを行う

 

QOLを高めるためのシニアヨガおよび骨盤調整ヨガ講師養成講座のプログラムには、下記の通り、3つのレベルとコースがあります





 

[事前課題について]
1.必修課題:オンライン講座および骨盤調整ヨガDVDを視聴し、実技の内容を覚えてくる
2.必須課題:特別講師の講義を受講し事前課題を提出

[推薦図書のご案内]
1.気持ちいい体になるー骨盤調整ヨガ/高橋由紀著・サンマーク出版
2.骨盤調整ヨガ・しなやかな美しさへの3ステップ/高橋由紀・日本コロンビア


[教材内容]
・講義テキスト

[別売:関連教材]
・BYAオリジナル木製ヨガブロック2個セット(通常価格8,800円→受講中のみ4,400円・税込)
・BYAオリジナル骨盤デザイン手ぬぐい(1,100円・税込)

 

開催概要

日時 2022年04月29日(金) 10:00 ~ 2022年04月30日(土) 16:00
講師
代表理事・Program Director 高橋由紀
一般社団法人 Body Sence Institute代表理事
1995年、自身の体質改善のためヨガを始め、病を克服。ヨガ指導歴20年以上。
日本におけるベビーヨガの第一人者として活躍。3児の母。

現在は、Baby Yoga®、骨盤調整ヨガ®、RODY YOGA®などを始めとする赤ちゃんからシニアまでの各種ヨガプログラムの指導者育成を行う。2008年より現在までに、海外を含む日本全国に3,000人以上のヨガ指導者を育成。
大学や研究機関との研究活動のほか、全国での講演活動、書籍やDVDの出版、メディア出演など多数。


シニアヨガ 監修・特別講師 桶口 史篤 医師
一般社団法人EGGs代表理事。救急・整形外科に勤務した後、緩和ケア内科医を経て、現在は富山市内で在宅医療クリニックを開業。市民に終末医療の理解を広める活動に従事。

会場

Roots of Life TOYAMA

〒939-8216
富山県 富山市黒瀬北町2丁目1-2
D-BASE 2F

https://bodysence.jp/about-us

参加費 93,500円(税込)
―内訳―
[教材費]5,500円(税込)
[受講料]88,000円(税込)


[事前学習]5,500円(税込)※1

※1:請求金額には含まれていません。システム利用料:5,500円(SoftBankへのカード決済/VISAまたはMASTER)

[お支払い方法]銀行振込またはクレジットカード

[キャンセル料金について]
ご入金前のキャンセルは解約金はありません。
入金後のキャンセルは100%の解約金が発生いたします。
 
対象者 講座受講対象者:骨盤調整ヨガ修了生
お申し込み

主催者 一般社団法人 Body Sence Institute
注意事項 [スクーリング日程のオンライン受講の方法について]
講座当日はZoomまたはFBメッセンジャー等のアプリを使用し、オンラインでの受講も可能です。
通信環境およびPCなどのデバイス、Zoomのアプリの事前DLなどのご準備をお願いいたします。
受講の方法については、講座開催日までに、別途メールでお知らせいたします。

[オンライン講座での事前学習について]
お申込み方法等は、講座受講料のご入金後に別途メールにてお知らせいたします 。
弊社とSoftBankスマートコーチ社との連携によるオンラインスクールにて、事前学習を行います。
PCまたはスマートフォン、タブレットなどのデバイスから、インターネットに接続し、24時間受講が可能です。

備考 【持ち物】
・ヨガのできる動きやすい服装、ヨガマット(会場によりレンタル有)
・ヨガベルトまたは手ぬぐい(もしくは長めのスポーツタオル)、筆記用具

お問い合わせ先

一般社団法人 Body Sence Institute
担当:越路綾子

TEL. 050-5358-5837    

https://bodysence.jp/contact/

メールアドレス:mail@bodysence.jp