妊娠中・産後に産前産後マタニティヨガをしてきたおかげで、身体も心も快適に過ごす事ができました。また、赤ちゃんの抱っこの仕方やベビーヨガセラピーを学んだことで、より楽しく子育てができてます。身体が快適だと気持ちも前向きに楽しく過ごせると実感しています。ママや赤ちゃん、毎日頑張ってる方の日常がよりよく過ごせるようにサポートします。
Roots of Life TOYAMA 専属インストラクター。 マイナートラブルが多かった妊娠～産後がヨガのおかげで心身共ともに健やかになり、子育てを楽しむ二児の母。スタジオでのレッスン以外にも、妊娠中～産後のママや子ども向けのイベントでも講師として活動中。
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