二人目の産後に骨盤調整ヨガに出会い、その効果の高さにとても衝撃を受けました。 怪我で小中高と続けていた競技をやめた経験からもっと早く出会っていたら…と思いました。 BSIのヨガで自分らしい心と体をつくり、楽しい毎日を過ごしましょう。
元保健体育教員。 怪我で競技をやめたことから、長く楽しく運動に親しんでいける心と体をつくることの大切さを感じ、中高生や子供たちへ心と体が整えるヨガを普及させたいと思い活動中。
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