第一子出産後、心身の不調がきっかけで骨盤調整ヨガ指導者養成講座を受講しました。日々実践していくなかで不調が解消し、気持ちも前向きになりました。その後、RODYYOGA、ベビーヨガセラピーを受講。第二子妊娠中には赤ちゃんのやわらか抱き方講座を学びました。自身の子育てに学んだプログラムが活かせたこと、育児を通して赤ちゃんからの体作りの大切さを感じました。BSIのプログラムを通して、子育て中のお母さんが楽しく子育てができるように多くの方に伝えていきたいと思います。
骨盤調整ヨガベビーヨガセラピーRODYYOGA赤ちゃんのやわらか抱き方講座おやこヨガ BASIC全米ヨガアライアンスRYT200 修了赤ちゃんからシニアまで幅広い世代が通える小さなyoga教室yoga smileを主催しています
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